De réir mar a mhéadaíonn na teochtaí agus go méadaíonn gníomhaíocht fhisiciúil, tá sé riachtanach bealaí éifeachtacha a aimsiú chun an teas a bhualadh. Is é atá i gceist le réiteach amháin atá ag éirí níos coitianta ná cumhdaigh láimhe a fhuarú, atá deartha chun teocht an choirp a rialáil agus chun compord a fheabhsú le linn workouts, gníomhaíochtaí lasmuigh, agus fiú tascanna laethúla.

Cad iad na cumhdaigh láimhe fuaraithe?

Is gabhálais inchothaithe iad na cumhdaigh láimhe fuaraithe - ar a dtugtar banda armála fuaraithe nó bandaí láimhe teiripe fuar - infhillte le hábhair nó glóthacha speisialta. Oibríonn siad trí theas a tharraingt amach as an gcorp agus ceint úrnua a sholáthar timpeall na láimhe, ceann de phríomhphointí cuisle an choirp.

Is féidir na fillteáin seo a fhuarú i gcuisneoir nó a bheith sáithithe in uisce fuar, ag ligean do na hábhair taobh istigh chun teocht íseal a ionsú agus a choinneáil le haghaidh faoisimh fhada. Cibé an bhfuil tú ag bogshodar faoin ngrian nó ag obair i dtimpeallacht théite, soláthraíonn na bannaí láimhe fuaraithe seo compord a bhfuil géarghá leis.

Buntáistí a bhaineann le cumhdaigh láimhe fuaraithe a úsáid

Rialáil teochta: Cabhraíonn cumhdaigh láimhe le teicneolaíocht fuaraithe le teocht an choirp a laghdú, rud a choisceann róthéamh.

Compord agus iniomparthacht: éadrom agus solúbtha, is furasta na cumhdaigh seo a chaitheamh agus a iompar. Tá go leor díobh déanta as fabraicí breathable, taise le haghaidh compord breise.

Ath-inúsáidte agus cairdiúil don chomhshaol: an chuid is mó fillteáin láimhe fuaraithe atá in -nite agus ath -inúsáidte, rud a fhágann gur rogha inbhuanaithe iad ar tháirgí fuaraithe indiúscartha.

Tacaíocht Sláinte agus Téarnaimh: Is minic a úsáideann lúthchleasaithe agus díograiseoirí folláine cumhdaigh láimhe fuar chun cabhrú le téarnamh matáin agus laghdaítear athlasadh tar éis dian -chleachtaí.

Cé atá in ann tairbhe a bhaint as?

Tá cumhdaigh láimhe fuaraithe oiriúnach do:

Lúthchleasaithe agus reathaithe

Oibrithe lasmuigh

Daoine a bhfuil flashes te nó míchompord teirmeach orthu

Hikers, Campers, agus Lovers Aclaíochta

Daoine aonair le coinníollacha a dteastaíonn teiripe fuar uathu

An timfhilleadh láimhe láimhe ceart a roghnú

Nuair a roghnaíonn tú banda láimhe fionnuar, féach:

Strapaí inchoigeartaithe le haghaidh oiriúnach slán

Fabraic buan, breathable

Glóthach fuaraithe neamhthocsaineach nó ábhar athraithe céime

Ábhair atá éasca le glanadh

Ina theannta sin, cuireann roinnt fillteáin sochair chomhbhrúite ar fáil, dúbailt mar bhanda tacaíochta láimhe agus tú ag coinneáil fionnuar.